最近我的身體已經到了一種不聽使喚的慘況。我的心和胃幾乎是每天18小時都揪在一起,就像失戀的感覺一樣。
但是我沒有失戀,我很明白一切都是工作壓力,不知道為什麼我的心就是靜不下來,每天每天都被著不同的人追趕著進度,都感到緊張焦慮和不安,忍不住一直大口嘆氣,我都覺得我的同事對我應該愈來愈厭惡吧。
一定要改變才行。
其實這個壓力很多是來自人,我覺得我現在要應付一些講話很不得體,從外地來的人。我可以了解那些人在情緒無法控制下對別人講出一些很難聽的話,但是我很不認同這樣的行為,也因此讓我非常的緊張,不知道這些人在背後是怎麼說我的?畢竟我真的不是一個專家,因為不懂我真的需要問一些可能在他們眼中是很不專業的問題。但是如果不問那些基本的問題我永遠不會專業。
今天小老闆告訴我有事一定要讓他知道,不能一個人承擔…其實我也知道,也這麼做,但是心裡就是真的一塊大石頭放不下來…
不管怎麼樣,一定要學著放輕鬆,把大學學的全拿出來用吧!但是一定要提醒自己,永遠不要看輕別人,不管是誰都值得尊重。還是要溫和,還是要保持容易快樂的心情。
- Jan 15 Tue 2008 19:16
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真的該改變
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